Анапские пляжи — лучшие на всем северном Причерноморье: 40 км пляжей — с мелкозернистым песком, 10 км — галечных. Ширина пляжей местами достигает 500 м. От южной части города и далее в сторону Новороссийска пляжи галечные, местами встречаются большие валуны. От центральной части города и далее в сторону Крыма начинаются песчаные пляжи, на которых иногда в 20-30 м от берега глубина моря не превышает одного метра, что позволяет вдоволь купаться детям. Купальный сезон продолжается с конца мая по начало октября. Городской песчаный пляж поделен на «зоны ответственности» санаториев и пансионатов, у здравниц на Пионерском проспекте — собственные пляжи. Деление пляжей — условное, без оград и заборов, но со своими спасателями и своей инфраструктурой.

Уникальное сочетание природных лечебных факторов Анапы — мягкого приморского климата, ласкового теплого моря, многочисленных и разнообразных источников минеральных вод, богатейших и единственных в России залежей лечебных илово-сульфидных грязей позволяет успешно решать проблему реабилитации больных с различными заболеваниями. В частности, здесь успешно лечат заболевания опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, отоларингологические, гинекологические и сердечно-сосудистые заболевания. Санаторно-курортному лечению в Анапе присущ комплексный подход: морские купания, лиманотерапия, минеральные ванны, питьевое лечение, лечебные грязи, лечение песком, лечебная гимнастика, аэротерапия и гелиотерапия. Грязи Анапы ценны высоким содержанием минералов и сульфидов. Основные места их происхождения — Витязевский и Кизилташский лиманы, озеро Соленое и озеро Чумбурка. Анапские грязи — одновременно иловые и сопочные. Первые образуются «классическим» способом — на мелководье водоемов, вторые — весьма необычны: они поступают на поверхность в результате извержения псевдовулканических грязевых сопок — их на курорте более 40.  Из восьми типов минеральных вод Анапы три — питьевые: лечебные, лечебно-столовые и столовые, пять — используются для наружного применения (ванн). Высокоминерализированные безгазовые воды Семигорского месторождения ничем не уступают знаменитым «Ессентукам» и применяются для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. А вода «Большой Утриш», наоборот, славна большим содержанием разнообразных растворенных газов. Интересная особенность лечения в Анапе — пока еще редкая для отечественных курортов псаммотерапия — лечение песком. Нагретый солнцем до температуры +40...+60 °C песок используется для общих или местных ванн. При общих пациента засыпают 2-5 сантиметровым слоем песка, за исключением области сердца, и оставляют на 15-30 минут. Местные направлены на лечение заболеваний суставов и избавление от мышечных болей; их продолжительность — до полутора часов. Псаммотерапию назначает только врач (не стоит импровизировать самостоятельно), в заключение остальных дневных процедур.

Подводные ландшафты у берегов Анапы будут интересны и начинающим, и продвинутым дайверам. В числе главных «фишек» местности — не только скалы, гроты, окаменевшие рифы и разнообразие холоднокровных обитателей — от мидий и рапанов до медуз и скатов, но и большое количество рэков: затонувшие в Великую Отечественную баржи и танкеры, отечественный штурмовик Ил-2 и американский бомбардировщик «Бостон». На северном побережье Анапы от центра города до Благовещенской погружаются к затонувшим кораблям «Одесский горсовет» (глубина 10 м) и разломленный на три части огромный танкер «Валериан Куйбышев» (8-12 м). У Благовещенской косы покоятся остатки Ил-2, а выше по побережью, напротив горы Круглая, расположена живописная Банка Марии Магдалины, где некогда бросали якорь античные суда и можно увидеть обломки древнегреческой галеры. Дно здесь песчаное, поэтому погружения лучше проводить в период спокойного моря. Места погружений к югу от центра Анапы характеризуются замечательной красоты подводными скалистыми ландшафтами: крутыми обрывами, провалами, трещинами и гротами. Здесь обитает огромное количество подводной живности и любят отправляться на подводную рыбалку заядлые рыбаки. Из рэков наиболее интересны транспортник «Горгиппия», судно «Червонный казак» и эскадренный миноносец «Громкий».

Для всеохватной пользы здоровью из Анапы стоит привезти, во-первых, косметику на основе грязей, во-вторых, вино. Косметику производят из «отходов» Витязевского лимана небольшие предприятия Анапы и Благовещенской. Продают ее в косметических магазинах курорта, аптеках и сувенирных лавочках. Популярностью пользуется также собственно грязь в натуральном виде — ее можно купить расфасованной или набрать в лимане самостоятельно в подходящую посудину. Вина Анапы производятся двумя предприятиями — винзаводом имени Ленина и ЗАО «Джемете». Они ничем не уступают разрекламированным «конкурентам» от Абрау-Дюрсо, но редко когда выходят за пределы полок городских супермаркетов. В числе рекомендуемых видов — сладкий «Кагор-32», рислинг, каберне и красное столовое с лаконичным названием «Анапа». Разливать вино рекомендуется в анапские же фигурные стеклянные графины самых причудливых форм — от туфельки до осьминога, которые можно приобрести в магазинах посуды и супермаркетах. Из природных сувениров стоит обратить внимание на поделки из пахучего можжевельника из Утришского заповедника — костеры, шкатулки, картины, домашнюю утварь. И как повсюду на черноморском побережье вас встретят всевозможные сувениры из морской гальки и ракушек, засушенные морские звезды и ежи, кораллы.

Рыба и морепродукты — первое, что стоит попробовать в Анапе. Разнообразных съедобных обитателей Черного моря продают в рыбной секции городского рынка (кстати, туда можно сходить на экскурсию, экзотики ради), откуда они «отправляются» на кухни анапских ресторанов. Стоит попробовать катрана, рыбу-меч, разные виды форели и свежайшую камбалу — как говорится, почувствуйте разницу с замороженно-размороженным вариантом. Непременно стоит ознакомиться с винами Анапы — они легкие, с мягким вкусом и приятным послевкусием, совсем не крепкие. Красные, как правило, делаются на основе каберне-совиньона, белые — из рислинга.

Множество кафе, шашлычных и ресторанов Анапы гарантированно не оставят отдыхающего с пустым желудком. Большинство заведений «кучкуются» в местах скопления туристов — вдоль набережной, на Пионерском проспекте, центральной улице Ленина и у Морского вокзала. На пляжах работают снэк-бары и пиццерии, рестораны высокого уровня, как правило, располагаются на набережных Анапы и предлагают отдыхающим помимо отличной рыбной кухни великолепный вид на море. Недорого перекусить в городе можно «всероссийскими» блинами и пирожками, шаурмой и сэндвичами. Для демократичной и сытной трапезы стоит отправиться в шашлычную — их на курорте около дюжины. Еще в Анапе есть суши-бары, рестораны японской, армянской, мексиканской и средиземноморской кухонь и замечательные чайханы.

Достопримечательности Анапы — в основном развлекательного характера, исторических памятников здесь сравнительно мало. Первым делом стоит отправиться на городскую набережную. Она протянулась на 2,7 км, вымощена тротуарной плиткой и местами двухъярусная, спускающаяся почти к самой кромке моря. Здесь сосредоточена немалая часть анапских достопримечательностей: цветочные скульптуры и часы, памятник загорающему туристу и неожиданный монумент во славу белой шляпы, памятник основателю курорта В. Будзинскому и скульптура А. С. Пушкина. Набережная заканчивается у маяка, со смотровой площадки которого можно полюбоваться Кавказскими горами и бескрайней синевой моря. За историческую составляющую анапской экскурсионки «отвечают» руины античного города Горгиппия (здесь же работает археологический музей), Русские ворота — часть османской крепости и Краеведческий музей. Подробно о том, что посмотреть в Анапе, рассказано на странице «Достопримечательности Анапы». Самые известные дискотеки в Анапе — «Пепелац», «Саботаж», «Че Гевара». На Пионерском проспекте в районе Джемете расположился целый развлекательный комплекс с несколькими кафе, барами, дискотеками, бильярдом и тиром. Помимо этих заведений в Анапе множество открытых опен-эйр, которые, как правило, интереснее и колоритнее. Особенно запоминающиеся вечеринки, устраиваемые серферами, проходят на пляже яхт-клуба и на песчаных пляжах Витязево. В числе самых интересных экскурсий из Анапы — поездка в Утришский дельфинарий и на родину российского шампанского Абрау-Дюрсо, экскурсии в Новороссийск, Темрюк, Абинск, природная экскурсия по Таманскому полуострову, по святым местам Кубани и к пещерам и нагорьям Адыгеи. Также проводится много тематических экскурсий: по пчеловодству, коневодству, в рыбные и охотничьи хозяйства, к грязевым вулканам Тамани и по Утришскому заказнику с прогулкой по можжевеловым тропам.